Архив за месяц: Март 2014

Психологические поглаживания

pandaПо словам Луизы Хейны (социального психолога) нам нужно по 4 объятия  в день для выживания, по 8 объятий в день для жизнедеятельности и по 12 объятий в день для роста и развития. Лиза Хейн говорила о физическом объятии, которые безусловно для нас очень полезны.

Читать далее

Сценарные проклятья.

roditelskie proklyatiaВ своей работе о жизненных сценариях Эрик Берн использовал понятия «драйверы» и «проклятья».  «Драйвера» будут темой следующей статьи. А в этот раз я хочу разобрать «12 родительских проклятий».

Читать далее

Психологические игры

piМы все являемся частью огромного сообщества из 7 миллиардов индивидуумов. И все эти индивидуумы взаимодействую друг с другом, причем на двух уровня. Первый уровень – это социальный, на нем происходит вербальное взаимодействие. Т.е. то, что люди декларируют вслух при общении.

Читать далее

Чем отличается сценарий победителя от сценария побежденного.

ukazatelЧто такое сценарий?

Сценарий – это выбранный и поддержанный родителями паттерн мыслей чувств и действий.

Т.е. когда я была маленькой, выбрала себе для выживания определенную модель поведения. Когда я ее применяла, испытывала определенные чувства и у меня возникали определенные мысли.

Читать далее