Архив метки: тренинги

Мини-тренинг «Освобождение от сценарных цепей»

Часто ли вы задумываетесь о том, как выстраивается главный сценарий жизни человека, его судьба? А о том, как складывается ваша собственная жизнь?
По теории Эрика Берна жизненный сценарий начинается задолго до нашего рождения и наиболее активно складывается в детстве. Это означает, что основные решения, которые привели к последующим событиям, принимались нами в самом раннем возрасте. Подумайте, в первые три года у вас постепенно формировались представления о себе, о мире и о людях, этот мир населяющих. И исходя именно из этих представлений вы сделали выводы и, сами того не осознавая, написали сценарий собственной жизни.

Читать далее

Открытая лекция «Самооценка и самоуважение»

Самооценка и самоуважение – фундамент счастливой жизни.
Мы часто слышим о важности самооценки, о том, как она влияет на карьеру и личную жизнь человека.
На лекции мы узнаем:
• законы формирования самооценки;
• как не позволять окружающих снижать нашу самооценку;
• как нам работать над своей самооценкой, как ее развивать.

Читать далее

Открытая лекция «Психологические игры: как перестать играть и начать жить»

Самое интересное между людьми происходит как раз на скрытом психологическом уровне. И если скрытый и явный уровни противоречат друг другу, то тут и начинается игра. И эти игры могут быть длинною в целую жизнь. Заигрываясь, мы можем не раскрыть свой творческий потенциал, разбить семью, разорвать отношения с близкими и важными людьми.

Тех, кто хочет:
• научиться распознавать психологические игры
• узнать свои персональные крючки в игре
• прервать игровые процессы

Читать далее

Открытая лекция «Противостояние манипуляциям»

Бывали у вас ситуации в жизни, когда вы действовали вроде бы и по собственной воле, но себе в ущерб? Причем ущерб не обязательно материальный. Зачем взяли на себя избыточную ответственность, опять взвалили на себя лишнюю работу?
Наша лекция для тех, кто хочет:
1) Узнать, кто такие манипуляторы и как они нас соблазняют
2) Понять свои слабые точки во взаимодействии с манипуляторами
3) Научиться коварным манипуляторам противостоять!

Читать далее

Открытая лекция «Гендерные войны: миф или реальность?»

Что есть противоположный пол? Кто такие мужчины и женщины? Что нам нужно друг от друга? Рождены ли мы для того, чтобы быть вместе, заниматься совместным творчеством, любить друг друга или мы все время находимся в состоянии военных действия? Хотим ли мы разрушить друг друга? И если да, то зачем?

На эти и другие вопросы мы будем искать ответ на лекции «Гендерные войны: миф или реальность?» которая состоится 2 марта! Приходите обсудить эту тему, высказать свое мнение и послушать мнение других участников!

Читать далее

Открытая лекция «Цели — это мечты со сроком исполнения»

«Цели — это мечты со сроком исполнения» — лекцию о том, как понять какая цель является нашей истинной, а какая навеянной, как правильно ставить цель и о том, что нам поможет в ее достижении.
На лекции мы:
• Разберем, что является нашим истинным желанием, а что является стереотипом навеянным обществом.
• Сформулируем цели.
• Проведем инвентаризацию наших препятствий, а также того, что нам помогает (поддерживающее окружение, тайм-менеджмент, сила воли).

Читать далее

Открытая лекция «Чем больше любви тем шире размах ваших крыльев»

На предыдущей лекции мы рассматривали ловушки, с которыми мы можем столкнутся на пути к счастью с любимым человеком. Одной из таких ловушек является, так называемая, «созависимость».
Думаю нет человека, который входя в новые отношения не испытывал восторга, радости и счастья. И как горько разочарование, если потом наши отношения начинают портиться и разрушаться. О том, как удержаться в отношениях от взаимной зависимости, как остаться самостоятельной творческой личностью и при этом быть близким с нашими избранниками — моя лекция.

Открытая лекция «Чем больше любви тем шире размах ваших крыльев»

Лекция о том, как формируется это удивительное чувство безусловного принятия, бескорыстной привязанности и доброжелательности в человеке, откуда любовь приходит, как получается так, что многие люди, несмотря на свое божественное происхождение, теряют способность дарить и принимать любовь.
На лекции мы:
Рассмотрим стереотипы, которые окружают понятие любви в современном обществе;
Увидим, как формируются привязанности и как мы «учимся» любить;
Узнаем чем отличается здоровая привязанность от не здоровой и разрушающей;
Узнаем к чему может привести неправильное понимание любви.
Чего не будет на лекции:
Мы не будем учиться соблазнять представителей противоположного пола.
Мы не будем рассматривать совместимость партнеров по астрологическому гороскопу, гороскопу друидов и т.д.
Лекция будет открытой и пройдет 7 апреля в 19.00 в Центральной городской молодежной библиотеке им. М.А. Светлова по адресу ул. Садовая-Кудринская, д. 23.

Тренинг «Вспомни счастье быть женщиной»

VSF6f_Ifc1wСама природа создала нас женщинами, мы рождены в этом теле со знанием как быть желанными, прекрасными, любимыми. И самое главное с огромным запасом любви, которой мы готовы укрыть как одеялом все живое в этом мире. Но окружающий мир, общество, опыт постепенно стёрли из нас эти знания. Женская история — это история боли. Это может быть явная боль, может быть скрытая и тщательно маскируемая. Женская история — это о некотором притеснении, о повышенных требованиях, о двойных стандартах. Читать далее

Открытая лекция «Чем больше любви, тем шире размах ваших крыльев»

WebSite_001Любовь – это источник вдохновения, это наш творческий потенциал. Часто я слышу фразы: у нас любовь, мы занимаемся любовью и т.д. Люди часто путают внутреннее состояние любви с отношениями.

Читать далее